Есть одно растение, о целебных свойствах которого было известно еще во времена Древнего мира. Многие верят, что оно лечит от всех болезней, кроме смерти.

Речь идет о черном тмине, пользу которого подтверждают и современные врачи. Эндокринолог Елена Чунаева рассказала, что растение содержит в себе большое количество растительного белка, есть клетчатка и минералы. Тмин обогащен железом, цинком, медью, кальцием, витаминами группы B, множеством других полезных и важных для организма микроэлементов.

Как можно использовать семена черного тмина:

для профилактики рака простаты и образования холестериновых бляшек;

для укрепления иммунитета;

в качестве дополнительного средства при лечении ОРВИ и артрита;

для улучшения пищеварения, при изжоге, приступах тошноты и запорах.

Эксперт по натуропатии Виталий Островский подтверждает большую пользу тмина для здоровья. Он рассказал, что для повышения иммунитета можно принимать чайную ложку семян с медом каждое утро.

Лучше всего запивать отваром шиповника, который и сам благоприятно влияет на здоровье.

Больше новостей