Ваша жизнь изменится к лучшему. Названы 4 секрета китайских долгожителей
Просмотров: 2 488 120

Многие интересуются: как в Китае местные мудрецы «умеют» доживать до 100 лет и даже больше?

В чем их секреты? Оказывается, ничего сложно нет в том, чтобы жить долго и счастливо.

Хотите, как и они, жить подольше без походов по врачам? Тогда эти 4 привычки китайских мудрецов точно подойдут и вам.

Правило номер 1

Старайтесь на регулярной основе принимать контрастный душ.

Смена температуры простимулирует кровеносные сосуды к более активным сокращениям – это будет что-то вроде массажа.

Правило номер 2

В день нужно употреблять по два яйца.

Эти дары курочек изобилуют лецитином, замедляющим процесс старения.

Правило номер 3

Ежедневно сразу после пробуждения следует натирать уши и живот.

Таким образом вы обеспечите более активную циркуляцию меридианных сосудов и крови.

Правило номер 4

Сразу после того, как вы проснулись, необходимо вкусить имбирь.

Китайские долгожители говорят: он вкупе с финиками и коричневым сахаром помогает добиться не только здоровья, но и благополучия.

Главное, эти продукты надо употреблять по утрам

17/01/25 Источник: www.belnovosti.by
Иллюстрация к статье: Яндекс.Картинки

Больше новостей

Смотрите также:
О чём говорят широкие женские бёдра
Театр Маяковского отменил спектакль с Немоляевой
Врачи объяснили, когда гипертоникам лучше принимать лекарства от давления: утром или вечером
Всплыла правда о Домогарове: даже читать неприятно
Больше не Алла Борисовна: странное известие о Пугачевой вызвало шок
Ученые объяснили предназначение клитора
Назван десерт, который укрепляет кости и сердце
В семье Фриске скандал! Шепелев оказался вот кем
Я и мой сосед-паразит: гастроэнтеролог Ежевская назвала верные признаки, что у вас глисты
«Под чем она?»: дергающаяся мать Королевой шокировала россиян
Что делали фашисты с пленными женщинами-красноармейцами
Как часто надо менять нижнее белье: интересный факт
Первые симптомы онкологии
Один поступок Пугачевой окончательно разочаровал всех: отличилась в траурный день
Защищает от рака и диабета. Назван идеальный напиток для продления жизни
Названа самая доступная еда против рака
Как может проявляться рак кишечника: 3 «туалетных» признака, которые нельзя игнорировать
Врачи рассказали, какой алкогольный напиток полезен для сердца
77-летняя Алентова после пластики стала неузнаваемой
Низкое давление: техника самопомощи при гипотонии
Почему появляются папилломы и как от них избавиться
Гурченко пришлось сменить фамилию: вот что было написано в ее паспорте
Онколог Воробьев назвал признак рака, вызванный едой – плюс 3 симптома, которые нельзя пропустить
Капустный лист: лекарство наших предков, которое до сих пор рекомендуют врачи
В 54 года уже старушка: как выглядит Варум в обычной жизни (фото)
Чем опасно хозяйственное мыло: никто и подумать не мог
Есть и преимущества: профессор рассказал, как угасает иммунитет у тех, кому за 60
Названо вещество, которое заставляет лучше думать и запоминать после 40 лет, — объясняем, где его искать
Как коньяк влияет на давление: повышает или понижает?
Эта рыба стоит гроши, а пользы от нее больше, чем от красной
В Сеть попало фото певицы Дианы Гурцкой без очков
Пенсии снова пересчитают: пенсионеров обрадовали еще одной индексацией, названы сроки
Уже не маленький блондин: чеченский внук Пугачевой вымахал выше Киркорова
Проклятые женские имена, притягивающие несчастья
Какие продукты цыгане не будут есть даже в случае голода
«Белок на завтрак»: диетолог Вудс посоветовала способы худеть без строгих ограничений
Колет сердце: что делать?
Забывчивость или Альцгеймер? 5 важных различий, которые нужно знать
«Очень красивая»: редкое фото вдовы Листьева вызвало переполох в Сети
8 признаков того, что в вашем доме жить небезопасно
Этот напиток способен заменить снотворное
Первый полёт женщины в космос: какую тайну Терешкова хранила 30 лет
Душа покидает тело и еще 5 суеверий о чиханье — иммунолог объяснила, что из этого правда
Ты должна это знать: 7 малоизвестных, но очень интересных фактов о сосках
Уже доказано: вот что случается в квартирах, где растет алоэ
Чего нельзя позволять себе в отношениях с мужчиной
«Киркоров и рядом не стоял»: россиянки ахнули от пикантных кадров с Басковым
Что делает кровь густой и почему это опасно, рассказала врач Демьяновская
Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. (Правообладателям)